Une « gymnastique » quotidienne d’une quinzaine de minutes, pendant quelques semaines, permet de réduire, voire de supprimer, les problèmes d’incontinence. En effet, les exercices bien ciblés améliorent nettement la tonicité de votre périnée. Le système de musculation du périnée Pelvifit® s’utilise en particulier après un accouchement ou en période de ménopause. Il est également efficace en […]