Pour le renforcement des muscles pelviens

Tout d’abord, les cônes vaginaux Elanee phase 1 sont des accessoires auxiliaires à la rééducation du plancher pelvien. Ils s’avèrent très efficaces pour renforcement des muscles pelviens et pour le traitement (et la prévention) des fuites urinaires.

En général, les troubles d’incontinence (à l’effort, urgenturie, ou mixte) apparaissent chez les femmes au cours d’une grossesse, après un accouchement ou au moment de la ménopause. Ils s’expliquent le plus souvent par le relâchement (ou la distension) des muscles du périnée. Pour traiter de tels phénomènes, des exercices permettant le renforcement de l’appareil musculaire deviennent alors absolument indispensables.

Avec les cônes ELANEE, vous pouvez, après un accouchement et au cours de la ménopause effectuer des exercices ciblés. Ces exercices effectués régulièrement contribuent à améliorer, à prévenir, voire même à empêcher les troubles liés à un périnée affaibli.

Comment fonctionnent les cônes vaginaux ?

Le pack de cônes vaginaux ELANEE phase 1 se compose de quatre cônes en forme de « tampons » de même taille et de poids différents.

Tout d’abord, ces exercices commencent toujours avec le poids le plus léger qui peut être maintenu dans la cavité vaginale. En effet, un cône introduit dans le vagin a souvent tendance à glisser. Or, c’est cette sensation de « perte » qui oblige les muscles du périnée à se resserrer. C’est un phénomène réflexe et c’est bien cette contraction autour du cône qui fait travailler l’appareil musculaire et le renforce petit à petit. Quelques minutes par jour d’exercices discrets suffisent pour obtenir des résultats efficaces et durables.

Lorsque le poids le plus léger est retenu sans problème, on peut alors passer au poids supérieur. Et ainsi de suite, jusqu’à maintenir le poids le plus lourd.

Si vous vous entraînez régulièrement, vous constaterez un renforcement remarquable de votre musculature périnéale après seulement quelques semaines. Un périnée musclé peut, de plus, avoir un effet favorable sur le plaisir sexuel.

Le pack contient 4 cônes : 20 g, 34 g, 50 g et 68 g.

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