Qu’est-ce que l’électrostimulation TENS ?

L’électrostimulation TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation), aussi appelée neurostimulation électrique transcutanée, permet de soulager les douleurs de toutes natures. Comme pour de nombreuses autres techniques d’électrothérapie, un boîtier électrostimulateur envoie des courants de faibles intensité dans les fibres nerveuses par le biais d’électrodes disposées sur des zones précises du corps, à même la peau.

Il existe différents modes TENS :

Le TENS ponctuel (acupunctural ou endorphinique) transmet des impulsions qui provoquent la création et la libération des endorphines. Ces hormones, fabriquées par le corps, sont des antalgiques naturels et soulagent directement la douleur.

Le TENS conventionnel (ou Gate Control) transmet des impulsions dans les fibres nerveuses qui viennent stopper le signal de douleur avant qu’il n’atteigne le cerveau. 

Le TENS mixte (ou modulé) combine les deux.

Quand utiliser le TENS ?

Le TENS peut s’appliquer à tous moments lors des épisodes de douleur aiguës ou lors de douleurs chroniques. L’utilisation de cette technique d’électrothérapie est largement répandue dans les établissements de santé (hôpitaux, centres anti-douleur, cabinets de kinésithérapeutes…).

Elle est désormais accessible aux particuliers grâce à des appareils simples d’utilisation et facilement transportables. Toutefois, il reste toujours préférable de prendre un avis auprès d’un professionnel de santé avant d’utiliser de tels dispositifs. En effet, il est tout d’abord nécessaire d’obtenir un diagnostic sérieux sur la nature de la douleur. De plus, les conseils sur la manipulation d’un électrostimulateur TENS (programmes, placement des électrodes, durée de traitement…) seront tout aussi indispensables pour un bon déroulement du traitement.

L’électrostimulation TENS offre de très bons résultats dans de nombreux cas. Par exemple : arthrite, douleurs du dos (lombaires, cervicales..), migraines, névralgies, douleurs osseuses, douleurs musculaires, douleurs après une intervention chirurgicale…

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