Les dilatateurs vaginaux sont utilisés pour soulager et traiter les douleurs intimes liées au vaginisme et/ou à l’atrophie vaginale tout comme la vulvodynie et les dyspareunies.

Le plus souvent prescrits par un professionnel de santé, ce sont des outils de rééducation en auto-traitement.

À quoi servent les dilatateurs vaginaux ?

Ces accessoires permettent de réaliser des massages intimes plus ou moins profonds tout en douceur pour assouplir les parois vaginales. Au fur et à mesure des semaines, la simple introduction d’un tampon hygiénique et/ou la pénétration lors des rapports sexuels deviennent moins douloureuses. Les examens gynécologiques se trouvent aussi facilités.

De forme oblongue ergonomique avec un bout arrondi, le dilatateur est adapté à l’anatomie féminine. Fabriqués en plastique ou en silicone, toujours de grade médical, ils respectent la flore intime. 

Ils existent le plus souvent en différentes tailles afin de pouvoir réaliser des exercices de dilatation progressifs. 

Comment utiliser un dilatateur vaginal ?

L’exercice de massage, très simple, ne doit pas être douloureux.

• Lors de la première utilisation, choisir le dilatateur de plus petite taille.
• Appliquer un peu de gel lubrifiant sur le bout de l’accessoire intime ainsi qu’à l’entrée du vagin.
• S’installer confortablement, de préférence en position allongée, dans un endroit calme et se relaxer.
• Introduire doucement et très lentement le dilatateur dans le vagin. L’opération doit être tout à fait confortable.
• Garder le dispositif 5 à 10 mn. Sans forcer. 
• Si possible, faire des petits mouvements de rotation, puis de gauche à droite. Essayer aussi de faire des mouvements de va-et-vient.
• Retirer doucement le dilatateur.
• Nettoyer à l’eau savonneuse, rincer et sécher soigneusement. Le dispositif se range dans un emballage propre.

Augmenter la taille au fur et à mesure que vous vous sentez à l’aise avec la taille inférieure. Toujours commencer une séance de massage avec un dilatateur de petite taille.

Il faut souligner que l’utilisation d’un dilatateur ne doit jamais provoquer de douleurs persistantes. En cas de douleurs et/ou de saignements importants, cesser immédiatement le traitement et consulter un médecin au plus vite.